¿Como es una sesión de NFB?



Una sesión de entrenamiento consiste en estar sentado ante una pantalla y observar un juego de ordenador, mientras se registra la actividad eléctrica cerebral mediante unos electrodos colocados sobre el cuero cabelludo.

El videojuego es controlado a través de nuestro cerebro de forma no consciente: si el cerebro emite la actividad eléctrica deseada, el juego se pondrá en movimiento, aparecerán música y colores; y cuando no emita la actividad eléctrica adecuada esa estimulación se atenuará.

De esta forma nuestro cerebro aprende a funcionar a un nivel óptimo –sin excesos ni déficits- y se mejora la capacidad de autorregulación.